痩せるだけではなく、健康的にシェイプアップしつつダイエットを実現させる個別コーチングになります。

痩せるだけではリバウンドのリスクもありますが、ジョイナスがご提案するダイエットコーチングは痩せた先に見える未来を共に描く事。

なりたい自分になる為のメンタルトレーニングからダイエットまで一緒に3か月間を過ごしましょう。

1
現状把握

個別プログラム作成の為、今までのダイエットや、生活環境など様々なヒアリングを行います。

2
目標設定

なりたい未来の自分を一緒に考えます。
・身体 ・性格 他

3
ご提案

目標達成のために行うことをご提案させて頂きます。

4
スケジューリング

スケジュールをしっかり決め、目標達成までの間、アドバイスやコーチングを行わせて頂きます。

5
GOAL !!

個別プログラムで3か月の間目標設定したなりたい自分へ
プログラム終了後もアフターフォローオプションコースもご用意させせて頂きます。

ダイエットコーチング

150,000円